新生兒，嬰幼兒清潔消毒用品的使用與推薦
嬰幼兒的消毒鍋，消毒箱，濕紙巾等清潔消毒用品，幾乎是準備新生兒用品中必備的。如果寶寶是去托嬰中心，父母應該更擔心各種感染疾病和感冒。這兩年除了原本的腸病毒，輪狀病毒，流感病毒等，又再加上新冠肺炎病毒......。市面上各種琳瑯滿目的嬰幼童消毒紙巾，清潔噴霧，消毒錠等等，到底如何挑...完整閱讀
臍帶血銀行的選擇比較與存臍帶血費用
臍帶血幹細胞的方案與用途 「儲存臍帶血」好像是一個通稱，但其實臍帶血銀行的服務項目細分為儲存「臍帶血造血幹細胞」，與儲存「臍帶間質幹細胞」不同的方案，有些臍帶血生技公司還有儲存「新生兒DNA」，儲存「胎盤」等選項。完整閱讀
孕婦可以按摩嗎？懷孕期間腰酸腰痛怎麼辦？
很多媽媽在懷孕期間都會有腰酸背痛的困擾，我懷孕的時候也是，尤其越到後期越明顯。我自己認為主要原因有幾個： 肚子越來越大，為了要支撐前面肚子的重量開始會不自覺翹著尾骨，造成骨盆前傾，長久下來後腰下背緊繃，就很容易腰痛。 因為肚子太大開始影響睡眠品質，仰睡肚子重量會壓到脊椎，側睡很容...完整閱讀
懷孕期間產檢的健保項目和自費項目費用
台灣的產檢（產前檢查）次數算是很多的，2021年開始健保給付的產檢次數從10次變成14次，產檢假規定也從原本的五天變成七天，台灣的媽媽還是挺幸福的。相信大部分的媽媽都跟我一樣，都是懷孕以後才開始學習如何當媽媽，然後從不同的產檢項目了解寶寶的生長。完整閱讀
汐止馨生婦產科醫師推薦與生產費用明細-自然產
汐止馨生婦產科 是 榜生婦幼聯盟旗 下的婦產科，院長蘇俊源醫師和副院長陳淑湘女醫師是原本在 吳婦產科 很有名的婦產科醫生，ppt上很多網友推薦。 柯以柔（水果妹，柔媽咪） 生產時就是蘇俊源醫師，她和蘇醫生還有一起合出過一本書 柔媽咪的好孕教室：柯以柔的孕期養胎、產後調養、育兒飲食...完整閱讀
懷孕生產到小孩一歲以前文章列表整理
寶寶健康快樂長大喔！ 👫 懷孕期間 懷孕,分娩,哺乳好書推薦;生產,母乳,副食品,手指食物好物推薦連結整理 懷孕期間產檢的健保項目和自費項目費用 美國iherb 2021最新折扣碼，推薦孕哺媽媽必買品項 孕婦可以按摩嗎？孕婦腰酸腰痛怎麼辦？ 臍帶血銀行的選擇比較與存臍帶血費用完整閱讀
汐止馨生婦產科生產計畫書與生產費用明細-剖腹產
之前分享過我在 汐止馨生婦產科 剖腹產的經驗，有網友問我費用相關問題，費用問題比較複雜，另外用一篇文章列出 馨生婦產科生產相關費用。此篇為剖腹產費用明細。完整閱讀
月子中心，產後護理之家參觀訪談單
板橋怡寶 產後護理之家 一開始在參觀月子中心時，我也不太確定到底要觀察什麼或問什麼問題。後來問了幾位比較有經驗的朋友，自己也看了幾家後，漸漸知道月子中心的一些眉眉角角。做了一個月中訪談單給大家參考，歡迎下載，這訪談單包含一些參觀月子中心可能需要留意的細節以及坐月子時可能會有的需求...完整閱讀
南港,汐止月子中心,產後護理之家價格，環境實拍，優缺點比較
當初為了選月子中心，也參觀了不少家汐止，板橋區的月子中心（產後護理之家）。差不多把汐止區的月中都參觀完了。這篇重點整理新北市汐止區月子中心比較心得，與參觀時的感想。以下依照參觀順序排列：完整閱讀
新北汐止月子中心推薦:馨悅產後護理之家
在參觀汐止多家產後護理之家/月子中心後，最後還是選擇 馨生婦產科 的一條龍服務，在 馨生婦產科附設的 馨悅產後護理之家 坐月子。出院後在 馨悅產後護理之家 整整住到滿42天才離開。離開時還真的有點捨不得，這篇紀錄在 馨悅產後護理之家 坐月子的過程與心得感想。完整閱讀
寶寶滿周歲，大稻埕抓周的經驗分享
哇～抓周抓到金元寶耶！以後媽媽靠你了！ 寶寶終於要一歲了，感覺一直在忙 母奶 和 副食品 這兩件事情......一直到baby快滿一歲時我才驚覺原來還有滿周歲要抓周這個習俗。 對於抓周這個習俗到底要準備哪些抓周道具物品？有怎樣的抓周流程？抓周的禁忌和抓周要穿的衣服等等，我完全沒概...完整閱讀
懷孕,分娩,哺乳好書推薦;生產,母乳,副食品,手指食物好物推薦連結整理
身為新手媽媽，從懷孕到生產完我看了很多本孕哺和幼兒教養相關的書籍（真的看有夠多本），其中最推薦以下六本書：（點書名連結可看詳細目錄與章節介紹） 瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點：自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 作者 賴宇凡 是出生在台灣的美國自然醫學營養師，她一直提倡的根治飲...完整閱讀
美國iherb 2023最新折扣碼，推薦新生兒,嬰幼兒必買品項
前面那篇聊到iHerb推薦孕哺媽媽必買商品 ，這幾年不只我自己用的，很多寶寶用的東西，不管擦得用的洗的吃的，也都是購於 iHerb 。這篇來聊聊 iHerb 新生兒，嬰幼兒的超推商品。(點選品項名稱連結可看到iHerb詳細產品介紹與價錢)完整閱讀
美國iherb 2023最新折扣碼，推薦孕哺媽媽必買品項
iHerb 是什麼 ？ iHerb 是美國一家購物網站，網站上有上萬種產品但是以健康保健食品為主，但也有一些日常生活用品，化妝保養品，嬰幼兒用品等等琳瑯滿目，可以說是一家大型的生機保健食品購物商城。這幾年我超愛在 iherb 上血拼，原因有三點： 1.價差超大 ：上面可以找到各...完整閱讀
母乳媽媽的小筆記，哺乳階段常見問題整理
懷孕期間我其實沒有特別研究或思考過母奶 or 配方奶的問題。只想說:喔！有就喝呀，沒有就買奶粉呀！ 沒想到懷孕34週開始竟然就開始有一點母奶，所以寶寶出生前一晚在醫院待產時，我就一時無聊先擠了一點母奶冰冰箱，讓她一出來馬上有ㄋㄟㄋㄟ可以喝，是不是很貼心呀😘 結果後來在醫院和月...完整閱讀
13種超方便又健康的懶媽媽手指食物
吃寶寶壽司吃到滿臉海苔,海苔捲很方便快速的手指食物 嬰兒幾個月大時可以開始給他們手指食物呢？一般來說寶寶手開始出現抓握力量的時候就可以給他們試試看手指食物。我家寶寶大概是五六個月大時，開始讓她自己抓一些東西亂啃亂吃，雖然會弄的到處都是，但是手指食物的好處是可以訓練寶寶手部小肌肉的...完整閱讀
[離乳期]30款大寶寶粥推薦菜單,配方,食譜分享
小晴寶寶大概七八個月大時，開始吃多種食材混合的大寶寶粥，然後越煮越濃，裡面食材看寶寶咀嚼進步的情形從 切粒->切丁->切小片->切小塊 這樣讓寶寶隨著成長練習咀嚼。一歲多可以整餐直接吃大人的乾飯配菜。但是到現在兩歲多我還是會習慣在冷凍庫裡存著幾包大寶寶粥以備不時...完整閱讀
[離乳期]三大步驟的兩階段冷凍法，快速製作營養又美味的大寶寶粥
小晴四個月開始嘗試副食品，前面兩個月都是用1-3種食材製成副食品冰磚，讓她帶去保母家吃。這部分其實挺無聊的，基本上就是把食物煮熟然後用果汁機打成適合的濃稠度。等到寶寶越吃越好，嘗試過的食材越來越多，終於可以來製作大寶寶粥了！至於 嬰兒何時可以從從小寶寶副食品轉換成大寶寶粥可以參考...完整閱讀
[離乳期]準備副食品的工具，食材的選擇與推薦，寶寶咀嚼階段
副食品食材的選擇 寶寶一歲前當然是以天然有機食物為主，小晴的小兒科醫生跟我說，只要是天然食物寶寶都可以吃，只有要注意的是一歲以前不能食用蜂蜜。關於 寶寶為何不能食用蜂蜜可以看這邊 黃瑽寧醫生 的解釋。除了水果以外，所有食物都應該要煮熟後再給寶寶吃。 至於像 全聯超市 就有賣的米精...完整閱讀
[離乳期]寶寶副食品的策略，開始時間點和食物過敏問題
Baby一歲以前副食品，斷奶食物的策略 寶寶快四個月時，我也研究了好幾本副食品，斷奶食品的書籍，很多真的寫得很複雜。啥幾個月要吃啥，幾個月不能吃啥。但是又有很多不同的派別和做法，搞得我頭都暈了。看來目前關於寶寶一歲以前的飲食分成三種派系： 第一種，保守派，主張越容易致敏的食物放在...完整閱讀
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